Relação Cintura x Quadri

Circunferência da Cintura » com o auxílio de uma fita métrica verifique circunferência a de sua cintura na altura do umbigo. Procure não apertar a fita. Circunferência do Quadril » com o auxílio de uma fita métrica verifique circunferência a de seu quadril na altura das nádegas. Procure não apertar a fita. CÁLCULO: Divida o resultado da cintura (cm) pelo resultado do quadril (cm). RESULTADOS: Fonte: OMS (1995) e Segundo Consenso Latino Americano de Obesidade (1998).